L’acte juste – Aurélie Chalbos

L'acte juste – Aurélie Chalbos

Le Printemps arrive dans un contexte qui nous pousse à l’intérieur, comment cette force jaillissante peut nous mettre en mouvement vers l’acte juste au service du Nouveau ? Faire silence pour approcher ce lieu d’où jaillit le désir d’agir et accueillir le Futur qui appelle à s’incarner à travers nous avec joie et gratitude. Par la pratique du Qi Gong, de la méditation, des lectures et des partages, nous tenterons d’éveiller en nous ce regard créateur au service de l’acte juste.

[ANNULÉ] « Dans le souffle et la vigilance » – Manuel Coley

Comment faire l'expérience de cette Présence, de cette naissance perpétuelle, de cette source jaillissante qui fait que nous, et l'univers entier avec nous, sommes en perpétuelle genèse ? Par le chant grégorien, les polyphonies d'hier et d'aujourd'hui et l'improvisation, nous expérimenterons le chant comme cheminement de résonance vers la Source en alternant chant collectif, chant intérieur et méditation silencieuse des textes chantés, nourrie de commentaires des grands mystiques d'hier et d'aujourd'hui.

Être en accord avec la Voie – Pragata

Pragata - Qi Gong

Le Qi Gong est un art millénaire apportant clarté mentale, attention centrée, détente et sérénité. À n’importe quel âge, cet art de la méditation en mouvement permet de se reconnecter à la Force de Vie et la dynamisation du courant dans l’ensemble de l’être. Ouvert à tous, cet atelier de pratique permet à tous de bénéficier de l’apprentissage et de la pratique d’une manière optimale, chacun à son niveau et selon ses besoins.

Le Tango du couple intérieur – Aurélie Chalbos

Rencontre avec l'autre, avec soi et avec plus grand que soi, naissant du silence entre deux pas, dans cette écoute subtile où notre couple intérieur s'harmonise pour guider nos pas, se sentir danser et être dansé. Avec présence, intention, écoute, ancrage, respiration, marche, mouvement spontané... nous expérimenterons une approche du tango dans la fluidité de l’expression du corps, pour se libérer ensemble, s’abandonner à ce qui est, danser le mouvement permanent du Tao, au rythme des énergies Yin-Yang, pour unifier le masculin et le féminin en chacun de nous.

Méditation dansée – Le mouvement créateur – Aurélie Chalbos

Incarnation authentique du mouvement dans l'instant présent, la méditation dansée est une expérience unique, un saut dans l'inconnu, un moment éternel de rencontre avec soi à travers l’autre. Nous explorerons une approche de la méditation guidée par le cœur de l’être, avec des temps de méditation en mouvement, des temps de partage, des mouvements de Qi Gong et de Tai Ji Quan, qui permettront de tisser des liens avec les sagesses orientales pour éclairer et ancrer l’expérience dansée.

L’énergie du printemps : prendre soin de son Foie selon la médecine chinoise – Antoine Jeangeot

Le printemps marque un profond renouveau où l'énergie « Yang » croît et l’énergie « Yin » décroît. Chez l’être humain, grâce à la force de l’énergie du Foie et de la Vésicule Biliaire, un mouvement similaire s’opère. Grâce à l'expérience pluri-millénaire de la diététique chinoise, du Qi gong, de l'aromathérapie, de la phytothérapie, etc. nous découvrirons des outils simples et efficaces pour prendre soin de son organisme en harmonie avec les cycles naturels. 

Méditation du solstice d’hiver – Aurélie Chalbos, Pierre-Yves Creignou, Gabriel Feat, Antoine Jeangeot

Au cœur de l'hiver, la transition du Yin au Yang du solstice d'hiver marque une inversion de la dynamique énergétique de notre écosystème global et célèbre la renaissance du Soleil. L'équipe de la Cité des Consciences vous propose une soirée de partage en résonance avec les énergies intenses de ce moment de passage unique dans l'année, accompagnée de méditations, de chants, de mouvements, des sons des vibrations de l'hiver.