L'énergie du printemps
Prendre soin de son Foie selon la médecine chinoise
Atelier de pratique avec
Antoine Jeangeot
à la Cité des Consciences
Le printemps marque un profond renouveau où l'énergie « Yang » croît et l’énergie « Yin » décroît. Dans la nature, les plantes sortent de la terre, la sève monte dans les arbres, les animaux ressortent de leur tanière.
Chez l’être humain, grâce à la force de l’énergie du foie et de la vésicule biliaire, un mouvement similaire s’opère. L'énergie du Bois, associée à ces organes selon la médecine traditionnelle chinoise, revient à la surface pour nourrir muscles et tendons, drainer les toxines, purifier le sang, éliminer les graisses accumulées pendant l’hiver.
Si le 20 mars signe l’arrivée officielle de ce « printemps » sur nos calendriers, c’est dès le début février, à la deuxième nouvelle lune après le solstice d’hiver précisément, que cette saison commence pour la médecine chinoise. Le mois de février est donc la période idéale pour détoxiner l’organisme.
Grâce à l'expérience pluri-millénaire de la diététique chinoise, la pratique de mouvements de Qi Gong adaptés, l'utilisation raisonnée des huiles essentielles et des tisanes de plantes, nous découvrirons des outils simples et efficaces pour prendre soin de son organisme et préparer son corps à une année vécue dans l'harmonie avec les cycles naturels.
En pratique
Alternant théorie et pratique, cet atelier inclut des exercices de Qi Gong, des auto-massages (acupression), des éléments de diététique chinoise et d'aromathérapie en rapport avec les mouvements énergétiques du printemps.
Atelier pour tous.
Intervenants
Antoine Jeangeot est thérapeute holistique, spécialisé en énergétique chinoise, en massage Tuina, en aromathérapie et professeur de Qi Gong.
Informations pratiques
Horaires :
Dimanche 9 février, de 14h00 à 18h00 :
- Accueil à partir de 13h45,
- Début de l'atelier à 14h00,
- Fin de l'atelier vers 18h00.
Tarifs :
- Tarif normal : 60 €
- Tarif adhérent "À Ciel Ouvert – Paris" : 45 €
- Tarif jeune (- 30 ans) : 30 €
Lieu :
À la Cité des Consciences, 24 rue Chanoinesse, 75004 Paris.
Réservations :
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