Et si la méditation était une solution pragmatique aux grands problèmes de notre temps, puisqu’en nous reconnectant avec notre humanité intérieure et le meilleur de nous-mêmes elle transforme le réseau de nos interactions multiples avec autrui, la société et le milieu naturel ? Avec Sofia Stril-Rever, sanskritiste, indianiste, écrivain, biographe du Dalaï-lama, enseignante de méditation.
Instruments de perception du monde, les 5 sens nous permettent de capter les stimuli qui nous entourent et de forger notre expérience du vivant. À travers eux, en utilisant quelques exercices simples d'écoute de ses sens, la méditation permet d'approcher la qualité de cette présence silencieuse qui observe le monde en chacun de nous, nous apportant paix et confiance dans le mouvement permanent du monde.
Dialogues avec l’Ange, ce message d’espérance et de foi, résonne dans notre époque de transition avec une actualité brûlante. Autour d’un thème, la lecture de passages du livre à tour de rôle est suivie d’un partage des questionnements et des résonances du texte avec l’expérience de chacun.
Dans ce contexte d’urgence planétaire et de transformation sociétale majeure pour notre humanité, nous avons plus que jamais besoin d’agir de manière concrète pour notre environnement en connexion avec notre responsabilité universelle. La méditation guidée, articulées autour d’échanges, de débriefing et de partages peut constituer une réponse pragmatique aux grands défis de notre temps et de notre planète en allant à la rencontre de son cœur de leader au service de notre monde en mutation.
Nous sommes un espace vivant où doit résider notre Essence. C’est à partir de cet ancrage que la Cité des Consciences vous propose des méditations taoïstes afin de parcourir les différentes dimension de l’être et de ce que "être" peut signifier. La dimension énergétique de l’homme sera un appuis précieux pour ces méditations où nous déposerons notre conscience à différents endroit du corps, tantôt en superficie tantôt en profondeur, parcourant un chemin qui nous mènera bien souvent à un seuil, un embranchement, une respiration...
Incarnation parfaite de l'instant présent, expérience éternelle unique de rencontre avec soi à travers l’autre, le Tango argentin nait du silence entre deux pas, de cette écoute subtile au delà de la volonté quand le mouvement créateur émerge du néant et guide les pas des danseurs vers une expérience d’unité avec le tout.
Nous explorerons une approche du tango guidée par le cœur de l’être, avec des temps de méditation en mouvement, des temps de partage, des mouvements de Qi Gong et de Tai Ji Quan, qui permettront de tisser des liens avec les sagesses orientales pour éclairer et ancrer l’expérience dansée.
Rencontre avec l'autre, avec soi et avec plus grand que soi, naissant du silence entre deux pas, dans cette écoute subtile où notre couple intérieur s'harmonise pour guider nos pas, se sentir danser et être dansé. Avec présence, intention, écoute, ancrage, respiration, marche, mouvement spontané... nous expérimenterons une approche du tango dans la fluidité de l’expression du corps, pour se libérer ensemble, s’abandonner à ce qui est, danser le mouvement permanent du Tao, au rythme des énergies Yin-Yang, pour unifier le masculin et le féminin en chacun de nous.
Le Wu Qin Xi a longtemps été considéré comme une forme commune et rapide pour tout débutant... Sous son apparente simplicité, le jeu des 5 animaux est indéniablement un trésor qui cache des abysses nous ramenant à connecter l’instinct du Vivant en nous. Par une pratique détaillée et approfondit de ce Qi Gong, appuyée par l'anatomie et la médecine chinoise, nous verrons qui est ce souffle qui traverse le vivant, qui construit ses propres voies de circulation en même temps qu’il les parcoure.
Et si la méditation était une solution pragmatique aux grands problèmes de notre temps, puisqu’en nous reconnectant avec notre humanité intérieure et le meilleur de nous-mêmes elle transforme le réseau de nos interactions multiples avec autrui, la société et le milieu naturel ? Avec Sofia Stril-Rever, sanskritiste, indianiste, écrivain, biographe du Dalaï-lama, enseignante de méditation.
Une soirée méditation-concert hautement interactive animée par Naada Yogi, Sri Shyamji Bhatnagar autour de mantras sacrés ! Sri Shyamji nous guidera à chanter ensemble des mantras sacrés qui vont nous transporter dans des états modifiés de conscience et de plus hauts niveaux de conscience. La soirée se terminera par une méditation sonore et un chant de guérison, soutenu par les tonalités célestes du tampura, un ancien instrument indien.