L’énergie du printemps : prendre soin de son Foie selon la médecine chinoise – Antoine Jeangeot

Le printemps marque un profond renouveau où l'énergie « Yang » croît et l’énergie « Yin » décroît. Chez l’être humain, grâce à la force de l’énergie du Foie et de la Vésicule Biliaire, un mouvement similaire s’opère. Grâce à l'expérience pluri-millénaire de la diététique chinoise, du Qi gong, de l'aromathérapie, de la phytothérapie, etc. nous découvrirons des outils simples et efficaces pour prendre soin de son organisme en harmonie avec les cycles naturels. 

Cercle de Nouvelle Lune – Aurélie Chalbos & Antoine Jeangeot

La Nouvelle Lune est l’énergie d'un nouveau départ par le début d’un nouveau cycle lunaire d’environ 29 jours. C’est l’occasion de prendre temps de poser nos intentions, faire le point sur nos projets et en lancer des nouveaux. Un éternel recommencement, qui permet de faire le point et d’oser le saut vers l’inconnu ensemble et en conscience pour co-créer un Monde Nouveau.

Méditation des 5 sens – Antoine Jeangeot

Méditation des 5 sens

Instruments de perception du monde, les 5 sens nous permettent de capter les stimuli qui nous entourent et de forger notre expérience du vivant. À travers eux, en utilisant quelques exercices simples d'écoute de ses sens, la méditation permet d'approcher la qualité de cette présence silencieuse qui observe le monde en chacun de nous, nous apportant paix et confiance dans le mouvement permanent du monde.

Méditation des 5 sens – Antoine Jeangeot

Méditation des 5 sens

Instruments de perception du monde, les 5 sens nous permettent de capter les stimuli qui nous entourent et de forger notre expérience du vivant. À travers eux, en utilisant quelques exercices simples d'écoute de ses sens, la méditation permet d'approcher la qualité de cette présence silencieuse qui observe le monde en chacun de nous, nous apportant paix et confiance dans le mouvement permanent du monde.

Méditation du solstice d’hiver – Aurélie Chalbos, Pierre-Yves Creignou, Gabriel Feat, Antoine Jeangeot

Au cœur de l'hiver, la transition du Yin au Yang du solstice d'hiver marque une inversion de la dynamique énergétique de notre écosystème global et célèbre la renaissance du Soleil. L'équipe de la Cité des Consciences vous propose une soirée de partage en résonance avec les énergies intenses de ce moment de passage unique dans l'année, accompagnée de méditations, de chants, de mouvements, des sons des vibrations de l'hiver.

Méditation dansée – Le mouvement créateur – Aurélie Chalbos

Incarnation authentique du mouvement dans l'instant présent, la méditation dansée est une expérience unique, un saut dans l'inconnu, un moment éternel de rencontre avec soi à travers l’autre. Nous explorerons une approche de la méditation guidée par le cœur de l’être, avec des temps de méditation en mouvement, des temps de partage, des mouvements de Qi Gong et de Tai Ji Quan, qui permettront de tisser des liens avec les sagesses orientales pour éclairer et ancrer l’expérience dansée.