Le Qi Gong du Wudang est un Qi Gong traditionnel et thérapeutique, travaillant de manière globale sur toutes les articulations du corps, permettant détente, souplesse et harmonie dans toutes les dimensions (cœur, corps, esprit). L'enseignement est issu d'une transmission traditionnelle pluri-centenaire orienté vers la pratique d'un mouvement juste, basé sur une technique précise et adaptée, pour une circulation énergétique fluide et harmonieuse.
Le Qi Gong du Wudang est un Qi Gong traditionnel et thérapeutique, travaillant de manière globale sur toutes les articulations du corps, permettant détente, souplesse et harmonie dans toutes les dimensions (cœur, corps, esprit). L'enseignement est issu d'une transmission traditionnelle pluri-centenaire orienté vers la pratique d'un mouvement juste, basé sur une technique précise et adaptée, pour une circulation énergétique fluide et harmonieuse.
Le Qi Gong du Wudang est un Qi Gong traditionnel et thérapeutique, travaillant de manière globale sur toutes les articulations du corps, permettant détente, souplesse et harmonie dans toutes les dimensions (cœur, corps, esprit). L'enseignement est issu d'une transmission traditionnelle pluri-centenaire orienté vers la pratique d'un mouvement juste, basé sur une technique précise et adaptée, pour une circulation énergétique fluide et harmonieuse.
Le Printemps arrive dans un contexte qui nous pousse à l’intérieur, comment cette force jaillissante peut nous mettre en mouvement vers l’acte juste au service du Nouveau ? Faire silence pour approcher ce lieu d’où jaillit le désir d’agir et accueillir le Futur qui appelle à s’incarner à travers nous avec joie et gratitude. Par la pratique du Qi Gong, de la méditation, des lectures et des partages, nous tenterons d’éveiller en nous ce regard créateur au service de l’acte juste.
Rencontre avec l'autre, avec soi et avec plus grand que soi, naissant du silence entre deux pas, dans cette écoute subtile où notre couple intérieur s'harmonise pour guider nos pas, se sentir danser et être dansé. Avec présence, intention, écoute, ancrage, respiration, marche, mouvement spontané... nous expérimenterons une approche du tango dans la fluidité de l’expression du corps, pour se libérer ensemble, s’abandonner à ce qui est, danser le mouvement permanent du Tao, au rythme des énergies Yin-Yang, pour unifier le masculin et le féminin en chacun de nous.
Incarnation authentique du mouvement dans l'instant présent, la méditation dansée est une expérience unique, un saut dans l'inconnu, un moment éternel de rencontre avec soi à travers l’autre. Nous explorerons une approche de la méditation guidée par le cœur de l’être, avec des temps de méditation en mouvement, des temps de partage, des mouvements de Qi Gong et de Tai Ji Quan, qui permettront de tisser des liens avec les sagesses orientales pour éclairer et ancrer l’expérience dansée.
Incarnation authentique du mouvement dans l'instant présent, la méditation dansée est une expérience unique, un saut dans l'inconnu, un moment éternel de rencontre avec soi à travers l’autre. Nous explorerons une approche de la méditation guidée par le cœur de l’être, avec des temps de méditation en mouvement, des temps de partage, des mouvements de Qi Gong et de Tai Ji Quan, qui permettront de tisser des liens avec les sagesses orientales pour éclairer et ancrer l’expérience dansée.
Le Qi Gong du Wudang est un Qi Gong traditionnel et thérapeutique, travaillant de manière globale sur toutes les articulations du corps, permettant détente, souplesse et harmonie dans toutes les dimensions (cœur, corps, esprit). L'enseignement est issu d'une transmission traditionnelle pluri-centenaire orienté vers la pratique d'un mouvement juste, basé sur une technique précise et adaptée, pour une circulation énergétique fluide et harmonieuse.
Rencontre avec l'autre, avec soi et avec plus grand que soi, naissant du silence entre deux pas, dans cette écoute subtile où notre couple intérieur s'harmonise pour guider nos pas, se sentir danser et être dansé. Avec présence, intention, écoute, ancrage, respiration, marche, mouvement spontané... nous expérimenterons une approche du tango dans la fluidité de l’expression du corps, pour se libérer ensemble, s’abandonner à ce qui est, danser le mouvement permanent du Tao, au rythme des énergies Yin-Yang, pour unifier le masculin et le féminin en chacun de nous.
Incarnation authentique du mouvement dans l'instant présent, la méditation dansée est une expérience unique, un saut dans l'inconnu, un moment éternel de rencontre avec soi à travers l’autre. Nous explorerons une approche de la méditation guidée par le cœur de l’être, avec des temps de méditation en mouvement, des temps de partage, des mouvements de Qi Gong et de Tai Ji Quan, qui permettront de tisser des liens avec les sagesses orientales pour éclairer et ancrer l’expérience dansée.