Yoga du son

« Harmonisation sonore »

Régénération de l'énergie vitale par la voix

Stage avec

Gabriel Feat

Dimanche 23 février 2020, de 14h30 à 18h30

À la Cité des Consciences

Le Yoga du Son propose une harmonisation de son propre espace personnel grâce à la voix comme “ouverture intérieure” à soi-même.

Par des mantras et des chants simples, immédiatement mémorisables, nous éprouverons la puissance que peut donner une assemblée qui chante d’un même cœur, au rythme des sons du didgeridoo, de l’arc-en-bouche et des bols chantants.

Après une préparation du souffle et un échauffement vocal, nous puiserons dans le répertoire des Chants du Gaïayoga de l’École de Vie Consciente, pour installer d’abord la paix en soi pour pouvoir la rayonner autour de soi.

Programme

• Ouvrir : Respiration-relaxation.
• Aérer : Massage sonore au didgeridoo.
• Dynamiser : Le souffle, puissant générateur de rythmes percussifs ; développement des rythmes dans l'ensemble du corps.
• Nourrir : Chant des voyelles conjugué avec Hatha Yoga ; polyrythmie – création, mise en pratique ludique des notions acquises.
• Assimiler : Relaxation sur fond musical d'arc-en-bouche.

Atelier pour tous

Tenue souple conseillée. Apporter un foulard.

Intervenants

Gabriel Feat est chanteur et compositeur multi-instrumentiste. Animateur d'un groupe de chant de Mantras pendant plus d'une dizaine d'années, Gabriel effectue d'intenses recherches dans l'action relaxante des sons à bourdon : didgeridoo, bols tibétains, gong et arc-en-bouche, chant diphonique mongol, conçus comme auxiliaires de méditation en groupe. Pratiquant assidu du 'Chant des Voyelles' avec Reine-Claire Lussier, fondatrice de l'École de Vie Consciente au Québec, il intervient dans de nombreux stages, dans des groupes de méditations et dans des cercles de chants de guérisons par le son.

Informations pratiques