Qi Gong des 5 organes

Stage avec

Antoine Jeangeot

Du samedi 4 au dimanche 5 décembre 2021
REPORTÉ :
Du samedi 18 au dimanche 19 décembre 2021

À la Cité des Consciences (Paris)

Dans la médecine traditionnelle chinoise, les 5 organes sont le Foie, le Cœur, la Rate, le Poumon et les Reins. Reliés aux 5 éléments, ils produisent et stockent les substances fondamentales indispensables à la vie (sang, énergie, essence, liquides organiques...), ils assurent l’entretien de notre santé et renforcent notre vitalité.

Travaillant de manière globale sur toutes les articulations du corps (dos, épaules, bras, bassins, hanches, jambes…), le Qi Gong des 5 organes est un enchaînement de mouvements, basés sur la rotation d'une petite boule de Qi entre les mains, accompagnés d'une succession d’enroulements, de déroulements et de torsions de la colonne vertébrale, entrelacés de 5 mouvements spécifiques aux 5 organes.

L’enseignement est issu d’une transmission traditionnelle pluri-centenaire orienté vers la pratique d’un mouvement juste, basé sur une technique précise et adaptée, pour une circulation énergétique fluide et harmonieuse.

Antoine Jeangeot est professeur de Qi Gong, diplômé du centre Lu Dong Ming, élève depuis 10 ans auprès de Maître Kunlin Zhang.

Stage réservé aux membres de l'association À Ciel Ouvert Paris, avec ou sans expérience d’autres formes de Qi Gong, dans la limite des places disponibles.

En pratique

Les stages de Qi Gong suivent une succession d’étapes structurées, permettant à chaque participant de découvrir et affiner une pratique fluide, apaisante, respectueuse des possibilités de chacun :

• Échauffement physique de Qi Gong pour assouplir les articulations, détendre les muscles et les tendons ;
• Exercices pédagogiques progressifs permettant d’acquérir en douceur les mouvements du Qi Gong du 5 organes ;
• Pratique collective et/ou individuelle pour ancrer la mémorisation et fluidifier les mouvements ;
• Fermeture énergétique pour clore la séance et intégrer l’expérience vécue.

Intervenants

Antoine Jeangeot

Antoine Jeangeot est thérapeute holistique, spécialisé en énergétique chinoise, en massage Tuina, en aromathérapie et professeur de Qi Gong.

Pratiquant d’arts martiaux internes (Qi Gong, Tai Ji Quan, Bagua Zhang) depuis plus de 10 ans, sa rencontre avec la Médecine traditionnelle chinoise ont métamorphosé sa vision globale de l’être dans toutes ses dimensions. Il poursuit l’approfondissement de ses pratique en les reliants à d’autres disciplines, comme la méditation taoïste, le Yoga Kundalini, la pleine conscience, les intensifs « Qui suis-je », l’Ayurveda…

Passionné par le pont entre la philosophie des sagesses anciennes de l’Orient et les sciences modernes occidentales, il accompagne les personnes et les organisations humaines par la méditation, la respiration et les différentes formes d’intelligences pour mettre les corps en mouvement.

Cofondateur de la Cité des Consciences et d’À Ciel Ouvert Paris, anciennement ingénieur dans l’aérospatial et le secteur médical, il ouvre de nouvelles perspectives sur la santé naturelle par l’harmonie globale cœur-corps-esprit.

Informations pratiques