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Pratique de la méditation laïque – Jacques Vigne

23 janvier 2021 @ 10 h 00 min - 24 janvier 2021 @ 17 h 00 min

Jacques Vigne

Pratique de la méditation laïque

Stage avec

Jacques Vigne

La méditation peut-elle être pour tous ?

Du samedi 23 au dimanche 24 janvier 2021

à la Cité des Consciences

Méditations pratiques et scientifiques en s’aidant de l’équilibre des systèmes sympathique et parasympathique.

Notre tonicité vitale de base et nos émotions sont fondées sur le système autonome. La relaxation profonde est une mise en route du « tonus vagal », l’attention étant reliée, elle, à une certaine stimulation du système sympathique, et les états profonds de conscience à une « stimulation duelle » des deux systèmes.

Cela donne une grille de lecture assez simple pour organiser les pratiques de méditation, non pas qu’on invente des pratiques vraiment nouvelles par rapport aux traditions du yoga, du védanta ou de la méditation bouddhiste, mais on comprend maintenant plus clairement leurs effets sur le cerveau. Cela motive l’homme moderne à pratiquer.

Une bonne vigilance à propos de cet équilibre du système végétatif permettra de garder notamment l’équilibre, et comme le funambule, de ne pas tomber d’un côté ou de l’autre, c’est-à-dire ni dans la somnolence, ni dans l’excitation.

Stage ouvert à tous, dans la limite des places disponibles.

Intervenant

Jacques Vigne
Jacques Vigne

Jacques Vigne a eu une formation de psychiatre à Paris. Deux mois après avoir obtenu son titre, il était avec une bourse de recherche à l’Université de Bénarès. Il a pris goût à l’Inde et y vit depuis quinze ans. Il y suit un enseignement traditionnel dans la lignée de Mâ Anandamayî et ne se définit pas comme enseignant de quoi que ce soit, mais comme apprenti-disciple.

Actuellement, il partage son temps entre un ashram sur les bords du Gange et un ermitage en Himalaya, avec des travaux d’écriture, et parfois l’accompagnement d’un voyage-pèlerinage. Il est particulièrement attentif à établir dans ses écrits des ponts entre la psychologie moderne et la spiritualité, et entre les pratiques de sagesse de l’Inde et le christianisme.

Informations pratiques

Horaires :
  • Du samedi 23 au dimanche 24 janvier 2021, de 10h à 17h.
Tarifs :
  • Tarif soutien / bienfaiteur : 200 €
  • Tarif normal : 175 €
  • Tarif réduit / solidaire : 150 €
  • Tarif jeune (- 30 ans) : 90 €

Adhésion obligatoire à l’association À Ciel Ouvert – Paris.

Possibilité de réserver en versant un acompte – règlement du solde avant le premier jour du stage.

Lieu :
  • À la Cité des Consciences, en plein cœur de Paris, sur l’Île-de-la-Cité, à deux pas de la cathédrale Notre-Dame, 24 rue Chanoinesse 75004 Paris.
Réservations :

Nombre de places limité !

Réservez votre place dès maintenant en adhérant à l’association À Ciel Ouvert – Paris (obligatoire pour participer aux stages) et en vous inscrivant en ligne par formulaire d’inscription sécurisé (cliquer sur le bouton  pour s’inscrire) :

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Organisateur

À Ciel Ouvert – Paris
Téléphone :
+33 (0) 6 30 21 64 79
E-mail :
info@acielouvertparis.org
Site Web :
https://acielouvertparis.org/

Lieu

La Cité des Consciences – Le Dojo
24 rue Chanoinesse
Paris, 75004 France
+ Google Map
Site Web :
https://lacitedesconsciences.fr/
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